Рескладчина [миф] сборник книг - встречаем осень 2016

[МИФ] Сборник книг - встречаем осень 2016​

1) Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Грациано Бройнинг

Год издания: 2016 Форматы: ePub PDF mobi

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.

Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:

Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
Как работают «гормоны счастья» и в чем их роль;
Как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться;
Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

2) Таинственные страницы. Занимательная криптография - Иван Ефишов

Год издания: 2016 Форматы: ePub PDF mobi

О чем книга:

Интересные этюды про всевозможные шифры в самых разных сферах жизни: в лингвистике, литературе, математике, астрономии, политике, музыке, биологии и физике.

Предлагаемая вниманию читателя книга составлена из криптографических этюдов, основой для которых послужили небольшие игры, проводимые автором в студенческой аудитории. Главная цель этих игр состоит в том, чтобы в занимательной форме как на историческом, так и на литературном материале, познакомить студентов с простыми шифрами через занимательные истории.

Студенты-криптографы обычно изучают сложные разделы высшей алгебры и других математических наук, содержание которых не предполагает какого-либо развлечения; сплошные формулы и абстракции: никакой романтики и тайных шифров. Автор же подобрал такие истории про шифрование, решение которых не требует большого багажа знаний ни по математике, ни по криптографии (в книге приведена всего лишь одна простенькая математическая формула). Материал книги будет доступен и тем любопытным старшеклассникам, которые захотят немного больше узнать о забавных историях с шифрами и криптограммами.

Криптография косвенно присутствует уже в играх детей. Вспомните себя. У вас, наверное, тоже был свой тайный от взрослых язык, который вы использовали в своих играх.

Эта книга сможет пробудить у вас и вашего ребенка интерес к таинственным страницам литературы, науки и истории, поможет натренировать внимание, наблюдательность и логическое мышление.

3) Ультрамышление. Психология сверхнагрузок Тревис Мейси и Джон Хэнк

Год издания: 2016 Форматы: ePub PDF mobi

О чем книга:

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни.

Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий.

Так в чем же его секрет? В «ультра-мышлении», 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни — таких, например, как «Это все хорошая психологическая подготовка», «Когда у вас нет выбора, все возможно» и «Никогда не сдавайтесь — кроме тех случаев, когда должны это сделать».

Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах — на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе — применяя принципы «ультра-мышления», вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.

 

Старт сбора средств. На оплату 5 суток с текущего момента.
Раздача быстро.

 

Раздача.

 

завершено и доступно для покупки.